观察者网:主任赛前跟你说“要敢想”,然后你一晚上没睡,连获奖感言都想好了。想象中的夺冠和真实的夺冠有什么不同?

孙一文:以前确实是没有想过能拿过奥运会冠军。主任鼓励我,要敢想才会有目标,才会朝着目标去走。“要敢想”这几个字点醒了我。我当天晚上很激动,认为自己是有实力拿奥运冠军的。真正拿了冠军后,我要感谢“要敢想”这几个字,它给我带来了动力和目标。

观察者网:从上一届奥运会的铜牌,到本届东京奥运会的金牌,你觉得自己哪方面的实力得到了提升?

孙一文:通过5年的积累,我在个人专项能力上有一个很大的提升,不管是动作的稳定,还是动作的细节,我都做的很好。

东京奥运女子个人重剑决赛中,孙一文击败罗马尼亚选手安娜·马利亚·波佩斯库夺得金牌 图源IC Photo

观察者网:决赛您跟对手僵持了比较久,这是一个求稳的战术安排?

孙一文:对,最后出剑一定要谨慎,这是最后的机会了,要在毫厘之间观察对手的动作。

观察者网:看完你的赛后采访,你也为夺冠做了很多心理建设。教练是怎么帮到你,调整自己的心态?

孙一文:比赛当中不留遗憾,就是最好的比赛。

观察者网:平时赛前会准备做一些小动作给自己积极的暗示吗?

孙一文:不会,随意、洒脱一点反而更好。训练和比赛压力已经很大了,没有必要纠结小事情,给自己增加思想上的顾虑。

观察者网:对比平时训练的日程,备战奥运会的日程是怎么样的?

孙一文:备战奥运,每天的训练量会比平常训练少一点,因为我们的体能储备已经达到了竞技水平,所以没必要每天进行长时间的训练。相比平时,备战期间会练得短而精,训练量不会那么大。

观察者网:疫情背景下的封闭训练,会不会对备战造成影响呢?

孙一文:影响不大。因为就算没有疫情,我们也是封闭式训练。

观察者网:平时训练,饮食方面有什么特别要求?

孙一文:我们伙食是训练中心安排的。平时会注重吃蛋白质含量高的食物。

观察者网:你是如何与击剑(重剑)这项运动结缘的?

孙一文:小时候被教练员挑中了。一开始我不知道击剑是什么,是抱着玩玩的心态练了击剑。

观察者网:在此过程中,哪些人对你的影响最大?

孙一文:在我成长的路上,我走的每一步路,遇到的每一个人,都对我有很大的影响和启发,他们会给我一些正确的指引。我能走到现在,离不开各位领导和教练的辛苦付出。